fbpx
HomeSống đẹpMón ngonMẹ đảm gợi ý các mâm cơm mùa đông nóng hổi, đi...

Mẹ đảm gợi ý các mâm cơm mùa đông nóng hổi, đi làm về nấu một lúc là có ngay bữa tối

spot_img


Mùa đông thời tiết rất lạnh vì thế đòi hỏi bữa cơm luôn phải ấm nóng, đậm đà để cả nhà ăn cảm thấy ngon miệng hơn. Không chỉ thế, chị em văn phòng vô cùng bận bịu. Ngày nào cũng vậy, sau khi tan sợ chị em lại trở về nhà nấu nướng, chăm sóc con cái. Vì thế bữa ăn đơn giản, dễ nấu là tiêu chí của rất nhiều người, chị Vũ Hiên (29 tuổi, Hải Phòng) cũng vậy.

Là cô giáo nên công việc của chị Hiên không hề rảnh rỗi thế nhưng ngày nào vẫn dành thời gian để vào bếp nấu ăn cho gia đình. Với chị, nấu ăn chính là sở thích và căn bếp là nơi giúp 9X giải tỏa được nhiều stress trong cuộc sống.

Mẹ đảm gợi ý các mâm cơm mùa đông nóng hổi, đi làm về nấu một lúc là có ngay bữa tối - 1

Chị Vũ Hiên.

Chị cũng cho biết, để biết cách nấu các món ăn như hiện tại, bản thân thường lên mạng tham khảo ở các trang nấu ăn, ở trong nhiều hội nhóm và đặc biệt, 9X học từ mẹ chồng rất nhiều. Có lẽ bà là một người phụ nữ đảm đang nên đã “đào tạo” được một nàng dâu không kém cạnh.

Hiện tại, miền Bắc trời đang rất lạnh, chị Hiên cũng cố gắng nấu các bữa ăn sao cho ấm nóng nhất có thể, giúp cả nhà cảm thấy ngon miệng hơn. Chị chia sẻ, vào mùa này, khi nấu ăn, bản thân sẽ tập trung vào các món xào, chiên, rán, món mặn hơi cay nhẹ, canh có chút gừng để giữ ấm cơ thể.

Mẹ đảm gợi ý các mâm cơm mùa đông nóng hổi, đi làm về nấu một lúc là có ngay bữa tối - 3

Bữa ăn gồm: – Canh Ngao mùng tơi – bắp cải xào – Thịt luộc – Đậu luộc – Kim chi – Tráng miệng: dưa hấu.

Mẹ đảm gợi ý các mâm cơm mùa đông nóng hổi, đi làm về nấu một lúc là có ngay bữa tối - 4

Bữa ăn này gồm có: Canh cá rau cải – Đỗ xào – Cá thu chiên – bưởi.

“Trong quá trình chế biến mình cũng hạn chế dầu ăn, sử dụng nhiều nồi chiên không dầu. Các món ăn được cân đối chất dinh dưỡng, bổ sung chất xơ từ món canh, món rau xào, sự trùng lặp các món hầu như không có do cách chế biến linh hoạt, khác nhau tạo cảm giác ngon miệng và không bị ngán. Mùa nào rau đó là lựa chọn an toàn cho sức khoẻ, thời gian chế biến nhanh và không cầu kỳ”, chị nói.

Dưới đây là gợi ý những mâm cơm mùa đông của gia đình chị Vũ Hiên, các bạn hãy cùng tham khảo nhé:

Mẹ đảm gợi ý các mâm cơm mùa đông nóng hổi, đi làm về nấu một lúc là có ngay bữa tối - 5

Bữa ăn gồm: – Canh bí xanh – Tôm đầm rang – Bắp cải muối chua – Kim chi.

Mẹ đảm gợi ý các mâm cơm mùa đông nóng hổi, đi làm về nấu một lúc là có ngay bữa tối - 6

– Gà rang – Trứng chiên – Lòng mề gà xào mướp – Cam.

Mẹ đảm gợi ý các mâm cơm mùa đông nóng hổi, đi làm về nấu một lúc là có ngay bữa tối - 7

– Canh rau củ thập cẩm – Thịt rán lá nốt – Mực nhồi thịt hấp.

Mẹ đảm gợi ý các mâm cơm mùa đông nóng hổi, đi làm về nấu một lúc là có ngay bữa tối - 8

– Canh ngao mùng tơi – Đậu xốt cà chua – Cá trắm rán – Rau cải xào – Táo

Mẹ đảm gợi ý các mâm cơm mùa đông nóng hổi, đi làm về nấu một lúc là có ngay bữa tối - 9

– Cá hấp xì dầu – Đậu xốt cà chua – Bắp cải muối – Dứa. 

Mẹ đảm gợi ý các mâm cơm mùa đông nóng hổi, đi làm về nấu một lúc là có ngay bữa tối - 10

– Kim bắp – Salad rau – Salad Nga – Trà thái đỏ.

Mẹ đảm gợi ý các mâm cơm mùa đông nóng hổi, đi làm về nấu một lúc là có ngay bữa tối - 11

– Thịt kho tàu – Gà rang muối – Canh rau củ luộc – Thanh long.

Mẹ đảm gợi ý các mâm cơm mùa đông nóng hổi, đi làm về nấu một lúc là có ngay bữa tối - 12

– Canh rau cải cúc thịt – Thịt kho tàu – Bắp cải xào – Bưởi.

Mẹ đảm gợi ý các mâm cơm mùa đông nóng hổi, đi làm về nấu một lúc là có ngay bữa tối - 13

– Canh thịt rau ngót – Tôm nõn rang – Thịt, đậu xốt cà chua – Kim chi.

Mẹ đảm gợi ý các mâm cơm mùa đông nóng hổi, đi làm về nấu một lúc là có ngay bữa tối - 14

– Canh thịt bí – Tôm rang – Thịt luộc – Trứng chiên  – Rau cải xào tỏi – Thanh long

Mẹ đảm gợi ý các mâm cơm mùa đông nóng hổi, đi làm về nấu một lúc là có ngay bữa tối - 15

Cua xào miến.

Gợi ý những mẹt đồ ăn ngon hơn người yêu cũ, 9X được hội chị em khen không ngớt





Source link

spot_img
spot_img
spot_img

Must Read

spot_img

Must Read

spot_img
spot_img
spot_img